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Anmeldung möglich Alltägliche Probleme aus physikalischer Sicht (W120S01)

Do. 29.11.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 06.12.2018 in Senftenberg
Dozent: Friedrich-Wilhelm Hille

Physik hat immer etwas mit der Frage "Warum" zu tun.

Warum sind Wasserwolken oben am Himmel und Kohlendiokidgas unten im Keller?
Warum sind Einweckgläser so fest zu?
Warum lügen Statistiken?
Warum könnten Rettungsringe auch aus Gold sein?
Warum sollten Männer keine Wäscheleine spannen?
Warum leisten Frauen beim Shoppen auch mal ein PS?
Warum hätte Jules Verne auch Physikbücher schreiben können?
Warum sollten Windradflügel nicht so schnell wie der Wind sein?
Warum ist das Nacheinanderabarbeiten effektiver als alles gleichzeitig zu machen?

Diesen und noch viel mehr Fragen wollen wir auf den Grund gehen.

Plätze frei Christian Redl liest - Wahre Verbrechen - Wahre Geschichten (W121G01)

Do. 22.11.2018 19:00 - 21:15 Uhr in Großräschen
Dozentin:

Wahre Geschichten - Wahre Verbrechen. In einer inszenierten Lesung präsentiert Christian Redl Geschichten aus CRIME, dem True-Crime-Magazin des STERN, das sich seit zwei Jahren erfolgreich auf dem boomenden Krimi-Markt etabliert und mittlerweile eine große Fangemeinde gefunden hat.

Christian Redl stellt nun zwei packende Fälle auf der Bühne vor. Redl wurde bekannt durch seine abgründigen Figuren, die er im Film und auf der Bühne spielte. Dabei ist er bestens vertraut mit beiden Seiten, der des Täters und der des Kommissars.

INFORMATIONEN ZUM KARTENKAUF:

Karten können bestellt werden unter: Tel.: 03573/ 81030 oder direkt online unter: http://vhs.osl-online.de/index.php?id=28&kathaupt=11&knr=W121G01&kursname=Christian_Redl_liest_-_Wahre_Verbrechen_-_Wahre_Geschichten&wbt3_redirect=kalender

Sobald die Karten in den Verkauf gehen, erhalten Sie eine Rechnung, nach Zahlungseingang werden Ihnen die Karten zugeschickt.

Plätze frei Länder-Menschen-Kulturen - Weihnachtsfest (W131S01)

Sa. 15.12.2018 14:00 - 20:00 Uhr in Senftenberg
Dozentin: Natalia Siegemund

Feier Sie mit uns in den Advent. Lernen Sie neue Traditionen anderer Kulturen rund um die Adventszeit kennen. Das Ziel dieser Veranstaltung ist es, die Vorweihnachtszeit aus Sicht eines anderen Kulturkreises kennen zu lernen, die Andersartigkeit ausländischer Bürger, deutscher Spätaussiedler sowie deren Kinder zu erfahren und verstehen zu lernen. Verstehen Sie die Hintergründe, warum die Pflege von Traditionen für viele ausländischen Menschen so wichtig ist. Teilnehmen darf jeder Bürger. Wir freuen uns über mitgebrachte kleine Kostproben landestypischer Speisen und Getränke.

Plätze frei Länder-Menschen-Kulturen - Altes Neues Jahr (W132S01)

Sa. 19.01.2019 14:00 - 20:00 Uhr in Senftenberg
Dozentin: Natalia Siegemund

Das Ziel dieser Veranstaltungen ist die Integration ausländischer Bürger und deutscher Spätaussiedler sowie deren Kinder in Deutschland, das gegenseitige Kennen lernen und Achten anderer Kulturen, hier das Neue Alte Jahr nach dem alten russischen Kalender, sowie die Pflege deutscher Traditionen.. Teilnehmen darf jeder Bürger. Es ist Tradition, jeweils kleine Kostproben landestypischer Speisen mitzubringen. Tee wird den Nachmittag gemütlich machen.

Plätze frei Klassisches Gegenständliches Malen&Zeichnen mit modernem Touch (Schnuppertag) (W234C02)

Mo. 03.12.2018 18:00 - 20:15 Uhr in Calau
Dozentin: Katrin Meißner

An diesem Abend bekommen Sie einen Einblick, wie ein Stillleben oder Porträt mit außergewöhnlichen Werkzeugen gemalt wird.
Das Material ist gegen ein Unkostenbeitrag direkt bei der Dozentin erhältlich.

Anmeldung möglich Weihnachtskartengestaltung (W236S04)

Fr. 30.11.2018 16:30 - 20:30 Uhr in Senftenberg
Dozentin: Wenke Richter

Ein ganz persönlicher Gruß Handgemachte Weihnachtskarten sind individuell. Hier erhalten Sie Ideen und Anregung zur Gestaltung individueller Weihnachtskarten.
Mittels einfacher Aquarell- und Mixedmedia Techniken gestalten Sie einzigartige Karten für Ihre Lieben.

Anmeldung möglich Yoga für Einsteiger (W341S01)

Di. 08.01.2019 (17:15 - 18:45 Uhr) - Di. 12.03.2019 in Senftenberg
Dozentin: Sylvia Hanusch

Beim Yoga für Anfänger wird auf die Verbindung von Atmung und Körperübungen besonders großer Wert gelegt, um eine Achtsamkeit dem eigenen Körper gegenüber zu erreichen. Mit dem Erlernen der Grundtechniken werden Gesundheit, Belastbarkeit, Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein gefördert. In der Abfolge einer Yogaeinheit sind Entspannungs-, Atem- und Meditationstechniken sowie einfache Asanas (Yogaübungen) zur Belebung und Aktivierung der Muskeln enthalten.

Anmeldung möglich Fazien Yoga - Fayo Earth Flow (W342S01)

Mi. 05.12.2018 (15:00 - 16:00 Uhr) - Mi. 06.02.2019 in Senftenberg
Dozentin: Katrin Konczak

Fazien Yoga nach Fayo besteht aus Bewegungsabfolgen mit intesiver Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Bewegungseinseitigkeiten und Bewegungsdefizite werden hierbei ausgeglichen. Ziel des Fazien Training nach Fayo ist die Verminderung von Schmerzen und die Optimierung der Beweglichkeit. Durch das Fazientraining verbessert sich der Stoffwechsel, was einen positiven Einfluss auf die Gesamtgesundheit hat. Arthrose und Bandscheibenschäden wird vorgebeugt. Fayo wird dabei auch als Schmerztherapie verstanden, die ohne Medikamente und Operationen, nur durch Beeinflussung der Muskeln und Fazien funktioniert.

Anmeldung möglich Fazien Yoga - Fayo Earth Flow (W342S02)

Mi. 05.12.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mi. 13.02.2019 in Senftenberg
Dozentin: Katrin Konczak

Fazien Yoga nach Fayo besteht aus Bewegungsabfolgen mit intesiver Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Bewegungseinseitigkeiten und Bewegungsdefizite werden hierbei ausgeglichen. Ziel des Fazien Training nach Fayo ist die Verminderung von Schmerzen und die Optimierung der Beweglichkeit. Durch das Fazientraining verbessert sich der Stoffwechsel, was einen positiven Einfluss auf die Gesamtgesundheit hat. Arthrose und Bandscheibenschäden wird vorgebeugt. Fayo wird dabei auch als Schmerztherapie verstanden, die ohne Medikamente und Operationen, nur durch Beeinflussung der Muskeln und Fazien funktioniert.

Anmeldung möglich Meine Gesundheit, mein Smartphone, mein Arzt (W371S01)

Do. 17.01.2019 (17:00 - 18:45 Uhr) - Do. 24.01.2019
Dozent: Michael Gregori

Wie nutze ich effektiv mein Smartphone zur Dokumentation meiner Gesundheit?
Dieser Kurs zeigt an praktischen Beispielen, wie Sie mit ihrem Smartphone Gesundheitsinformationen aber auch Messungen von Körperfunktionen als Zeitreihe für Ihren Arzt managen. Was kommt auf mich zu im Rahmen der digitalen Praxis? Patientenakte, Notfallausweis, Medikationsplan, Patientenverfügung, wie recherchiere und bewerte ich Informationen zu Krankheiten, Vorsorge etc. Alles an praktischen Beispielen auf Ihrem Smartphone. Stärken Sie Ihre gesundheitliche Kompetenz!

Es handelt sich bei der Veranstaltung um eine Einführung in das Thema. Weitere Workshops und spezielle Themenwünsche sind möglich.

Voraussetzungen sind Grundkenntnisse in der Bedingung eines Smartphones.
Bitte bringen Sie Ihr Smartphone mit zum Kurs.



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