Programm / Programm / Gesundheit >> / Schlank und rank / Kursdetails

Fazien Yoga nach Fayo besteht aus Bewegungsabfolgen mit intesiver Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Bewegungseinseitigkeiten und Bewegungsdefizite werden hierbei ausgeglichen. Ziel des Fazien Training nach Fayo ist die Verminderung von Schmerzen und die Optimierung der Beweglichkeit. Durch das Fazientraining verbessert sich der Stoffwechsel, was einen positiven Einfluss auf die Gesamtgesundheit hat. Arthrose und Bandscheibenschäden wird vorgebeugt. Fayo wird dabei auch als Schmerztherapie verstanden, die ohne Medikamente und Operationen, nur durch Beeinflussung der Muskeln und Fazien funktioniert.


Kosten

50,00 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Di. 25.02.2020 - Di. 28.04.2020, 15:30 - 16:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Di. 25.02.2020 15:30 - 16:30 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 03.03.2020 15:30 - 16:30 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 10.03.2020 15:30 - 16:30 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 17.03.2020 15:30 - 16:30 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 24.03.2020 15:30 - 16:30 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 31.03.2020 15:30 - 16:30 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 07.04.2020 15:30 - 16:30 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 14.04.2020 15:30 - 16:30 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 21.04.2020 15:30 - 16:30 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 28.04.2020 15:30 - 16:30 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Kurstage als .ics herunterladen