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Faszien-Yoga nach Liebscher u. Pracht besteht aus Bewegungsabfolgen mit intesiver Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Bewegungseinseitigkeiten und -defizite werden hierbei ausgeglichen. Ziel des Faszien-Trainings ist die Verminderung von Schmerzen und die Optimierung der Beweglichkeit. Durch das Training verbessert sich der Stoffwechsel. Das hat einen sehr positiven Einfluss auf Ihre Gesamtgesundheit. Arthrose und Bandscheibenschäden wird vorgebeugt. Fayo wird dabei auch als Schmerztherapie verstanden, die ohne Medikamente und Operationen, nur durch Beeinflussung der Muskeln und Faszien funktioniert.
Positive Auswirkungen hat Fayo auch auf die geistige und die seelische Ebene. Es erweitert die individuelle Wahrnehmung, Denkprozesse laufen effizienter ab, die Stressanfälligkeit sinkt erheblich.


Kosten

54,20 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Mi. 25.03.2020 - Mi. 10.06.2020, 16:30 - 17:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 25.03.2020 16:30 - 17:30 Uhr Joachim-Gottschalk-Straße 17 Senftenberg - Förderschule - Sportraum
Mi. 01.04.2020 16:30 - 17:30 Uhr Joachim-Gottschalk-Straße 17 Senftenberg - Förderschule - Sportraum
Mi. 08.04.2020 16:30 - 17:30 Uhr Joachim-Gottschalk-Straße 17 Senftenberg - Förderschule - Sportraum
Mi. 15.04.2020 16:30 - 17:30 Uhr Joachim-Gottschalk-Straße 17 Senftenberg - Förderschule - Sportraum
Mi. 22.04.2020 16:30 - 17:30 Uhr Joachim-Gottschalk-Straße 17 Senftenberg - Förderschule - Sportraum
Mi. 29.04.2020 16:30 - 17:30 Uhr Joachim-Gottschalk-Straße 17 Senftenberg - Förderschule - Sportraum
Mi. 06.05.2020 16:30 - 17:30 Uhr Joachim-Gottschalk-Straße 17 Senftenberg - Förderschule - Sportraum
Mi. 13.05.2020 16:30 - 17:30 Uhr Joachim-Gottschalk-Straße 17 Senftenberg - Förderschule - Sportraum
Mi. 20.05.2020 16:30 - 17:30 Uhr Joachim-Gottschalk-Straße 17 Senftenberg - Förderschule - Sportraum
Mi. 27.05.2020 16:30 - 17:30 Uhr Joachim-Gottschalk-Straße 17 Senftenberg - Förderschule - Sportraum
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