Yoga für Senioren
Yoga für Senioren ist eine gute und zudem einfache Möglichkeit, die körperliche Fitness, Mobilität und Selbstständigkeit zu erhalten oder sogar zu verbessern. Somit wird durch die regelmäßige Yogapraxis bei der die Übungen flexibel an Senioren angepasst werden können, der Körper auf schonende Weise gestärkt und kann somit langfristig auch die Sturzgefahr senken.


Kosten

84,00 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Di. 22.10.2019 - Di. 14.01.2020, 16:45 - 18:15 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Di. 22.10.2019 16:45 - 18:15 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 29.10.2019 16:45 - 18:15 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 05.11.2019 16:45 - 18:15 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 12.11.2019 16:45 - 18:15 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 19.11.2019 16:45 - 18:15 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 26.11.2019 16:45 - 18:15 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 03.12.2019 16:45 - 18:15 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 10.12.2019 16:45 - 18:15 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 07.01.2020 16:45 - 18:15 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
Di. 14.01.2020 16:45 - 18:15 Uhr Jahnstraße 32 Senftenberg - Jahnstr.32 - R.1 Sportraum
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