Programm
Programm

Anmeldung möglich Nordic Walking, aber richtig! (Z349S02)

Di. 28.07.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 15.09.2020 in Senftenberg
Dozent: Steffen Hanusch

Nordic Walking, aber richtig!
Gemeinsam steigern wir Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit.

Inhalt des Kurses:
- Erlernen der richtigen Grundtechnik sowie diverse Sporttechniken
- Koordinations- und Krafttraining
- Dehn-, Mobilisations- und Beweglichkeitstrainingsprogramm

Zielgruppe:
Frauen und Männer im Erwachsenenalter mit keiner bzw. geringer Nordic Walking Erfahrung.

Trainingsort:
Outdoor mit der Option die Räume des Bewegungsstudios Dolce Vita zu nutzen.

Anmeldung möglich Offener Sommerkurs - Selbstvertrauen - Selbstheilung - Meditation (Z361S01)

Do. 23.07.2020 (18:30 - 20:45 Uhr) - Do. 01.10.2020 in Senftenberg
Dozent: Burkhard Rommeck

Achtung: Dieser Kurs kann nur von Teilnehmern besucht werden, die bereits über gute Vorkenntnisse in der Meditation verfügen. Sie "refreshen" Ihr bereits erworbenes Wissen und erhalten neue Impulse um Selbstvertrauen, innere Kraft und inneren Frieden zu leben. Dieser Kurs ist in erster Linie auf praktische Inhalte ausgerichtet.
!!! Jeder Kursabend wird hier als Einzelkurs betrachtet. Sie erhalten nach Unterschrift eine Rechnung nur für die Kursveranstaltungen, die Sie in Anspruch nehmen.
Sie können jeden Kursabend einzeln und ohne Voranmeldung besuchen.

Anmeldung möglich Englisch A2 (mit Vorkenntnissen) (Z411S02)

Mo. 17.08.2020 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 19.10.2020 in Senftenberg
Dozentin: Ingeburg Semsch

Für Teilnehmer/-innen mit guten Vorkenntnissen in Lexik und Grammatik bietet der Kurs eine Fortsetzung des bereits Gelernten. Sie werden ca. 3 bis 4 Lektionen des Lehrwerkes durcharbeiten.

fast ausgebucht Englisch A2 (mit Vorkenntnissen) (Z414S01)

Di. 18.08.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 20.10.2020 in Senftenberg
Dozentin: Vanessa Rodrigues da Silva

Die Grundlagen der englischen Sprache sind bei Ihnen etwas in Vergessenheit geraten? Entweder weil Sie dieses Wissen nie nutzen mussten oder weil es einfach zu lange her ist? Dieser Kurs dient zur Auffrischung. Sie wiederholen wichtige Strukturen, sprechen über grammatikalische Aspekte der englischen Sprache, vor allem jedoch kommunizieren Sie. Alle Teilnehmer/-innen sollten Vorkenntnisse haben.

Plätze frei Android-Smartphone und Tablet für Einsteiger/innen (Z500S02)

Mi. 29.07.2020 10:00 - 14:45 Uhr in Senftenberg
Dozent: Eckehard Jähnert

Sie haben ein Tablet oder Smartphone gekauft oder geschenkt bekommen, wissen aber nicht, wie das Gerät eigentlich funktioniert? Freunde und Familie vertrösten Sie mit einem "das ist doch ganz einfach".
In diesem Einsteigerkurs lernen Sie, wie Sie Ihr Smartphone oder Tablet bedienen können. Folgende Frage stehen dabei im Mittelpunkt:

Wo finde ich das Telefonbuch? Wie kann ich dort Nummern speichern oder ändern?
Wie komme ich mit meinem Smartphone oder Tablet ins Internet?
Was sind Apps und wo bekomme ich sie?
Welche Möglichkeiten bieten Apps wie WhatsApp?

ACHTUNG: Ihr Telefon muss zum Kursbeginn eingerichtet und funktionsfähig sein!
Für den Kurs benötigen Sie ein eigenes Tablet oder Smartphone (nur Android)! Wenn Sie nicht sicher sind, was Sie für ein Tablet oder Smartphone haben, lassen Sie sich bei uns in der KVHS beraten.

fast ausgebucht Crashkurs Excel (Z510S01)

Mi. 22.07.2020 (09:30 - 12:30 Uhr) - Fr. 24.07.2020 in Senftenberg
Dozent: Matthias Schulz

Dieser Kurs vermittelt Ihnen in kurzer Zeit ein umfangreiches und anwendungsbezogenes Basiswissen zu Excel.
Im Programm Excel lernen Sie u.a.:
- Anlegen von Tabellen
- Text- Zellen- und Zahlenformatierung
- Formatierungstechniken
- Anwenden von einfachen Formeln und Funktionen
- effektive Tabellenerstellung mittels AutoAusfüllen

Innerhalb dieses Kleingruppenkurses ist es möglich, individuelle Themenwünsche an den Dozenten zu kommunizieren und im Kurs zu behandeln.
Grundlegende PC-Kenntnisse werden vorausgesetzt!

Plätze frei Digitale Fotografie - Der Fotograf macht das Bild; nicht die Kamera! (Z514S01)

Fr. 07.08.2020 (17:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 14.08.2020 in Senftenberg
Dozent: Matthias Schulz

"Der Fotograf macht das Bild; nicht die Kamera!"
Dieser zweitägige Kurs beantwortet nahezu alle theoretischen und praktischen Fragen der digitalen Fotografie.
1.Tag: (in der VHS)
- Grundlagen der Fotografie
- Verbesserung der Aufnahmetechnik - Bildaufbau, Motivwahl
- Blende, Belichtungszeiten und Focus
- Archivierung und Bearbeitung der Fotos
- Anwendung von Zubehör

2.Tag: (je nach Wetterlage) :
- Fotorundgang
- Auswertung der eigenen Bilder
- Bearbeitung und Fehlerbeseitigung der Bilder auf den PC
- Archivierung, Dia-Show etc.

Bitte bringen Sie zu beiden Terminen Ihre Kamera, das Zubehör (Kabel, Adapter usw.) sowie die Bedienungsanleitung und einen USB-Stick mit.

Anmeldung möglich Apple - das unbekannte Wesen (Z521S01)

Di. 28.07.2020 17:00 - 18:30 Uhr in Senftenberg
Dozent: Matthias Schulz

Nicht nur im Profi-Bereich gilt Apple als beliebte Alternative zu vergleichbaren Windows-Systemen. In diesem Kurs wird gezeigt, was mit Apple alles möglich ist. Die Bandbreite dessen will diese Veranstaltung in den Grundlagen skizzieren.