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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Plätze frei Englisch A1/A2 (mit Vorkenntnissen) (W411S01)

Mi. 27.03.2019 (18:45 - 20:15 Uhr) - Di. 11.06.2019 in Senftenberg
Dozentin: Rumi Harbarth

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen in Lexik und Grammatik bietet der Kurs den Wiedereinstieg in die englische Sprache. Neben der Aussprache und Intonation werden Aussagesätze und Fragen, die Verneinung, die Gegenwartszeitform und die Mehrzahlbildung geübt. Dieser Kurs Wiedereinsteiger gedacht!

Anmeldung möglich Russisch-Umgangssprache für Auffrischer A1 (W425S02)

Do. 04.04.2019 (17:00 - 18:30 Uhr) - Do. 06.06.2019 in Senftenberg
Dozentin: Wera Hannuschka-Horst

Für Teilnehmer mit (lange) verschütteten Vorkenntnissen!
Sie möchtene schnell Grundkenntnisse erwerben/auffrischen. Das Alphabet, die Grundlagen der Phonetik, einfache Alltagssituationen zu bewältigen, wie Begrüßen, Vorstellen, Höflichkeitsformeln, Aussagen zu Personen, Zahlen. Gängige Redewendungen zu verschiedenen Themenbereichen wie Gastronomie, Kultur, Gesundheit etc. werden geübt und ganz wichtig, Ihr Hörverständnis wird geschult.
Sie lernen auch die kyrillische Schrift wieder zu lesen und zu schreiben. Sie frischen Ihre Grammatikkenntnisse auf.

Von Geisterstätten zu Stätten des Geistes
Gegenwart und Zukunft von ehemaligen Militärstandorten
Bücher- und Bunkerstadt Wünsdorf

Lassen Sie sich von Büchern und Bunkern in die Geschichte entführen. Alte Bücher und Bunker, Militärgeschichte und Kultur konzentriert auf einem überschaubaren Areal im wildromantischen märkischen Kiefernwald nur 40 km südlich von Berlin gelegen. Die Bücherstadtidee entstand in Wales. In Hay-on-Wye gründete Richard Booth schon 1962 die erste "Booktown": ein Ensemble aus Antiquariaten, Restaurants und kulturellen Veranstaltungen - ein Mekka für Büchernarren und Leseratten. Dieser Idee folgend wurde 1998 die erste und bis heute einzige Bücherstadt Deutschlands in Wünsdorf gegründet. Drumherum die unverwechselbare, fast 100-jährige Militärgeschichte des Standortes. Zu erleben in Museen und Ausstellungen oder bei abenteuerlichen Wanderungen durch gewaltige Bunkeranlagen tief unter der Erde.

Plätze frei Vorbereitung Sportbootführerschein - Binnen und / oder See (X141S01)

Di. 02.04.2019 (18:00 - 20:15 Uhr) - Do. 02.05.2019 in Senftenberg
Dozentin:

Achtung: Die Kursdauer und die Kursgebühr ist abhängig von den gebuchten Kursanteilen. Lassen Sie sich unbedingt persönlich beraten!

Zu Ihrer Information!
Prüfungsgebühr Binnen Motor: 105,93€
Prüfungsgebühr Binnen Motor & Segeln: 129,84€
Prüfungsgebühr Sportbootführerschein See: 115,93€
Diese Gebührenteile sind nicht in der Kalkulation enthalten. Die gewünschten Prüfungsteile buchen Sie direkt bei der prüfenden Stelle. Nähere Informationen erhalten Sie dazu im Kurs.

Vorbereitungskurs für den Sportbootführerschein Binnen und See
In dem Kurs wird sowohl die prüfungsrelevante Theorie, als auch die Praxis vermittelt.
Für Fragen zu Kursinhalt und Voraussetzungen wenden Sie sich bitte an die Kreisvolkshochschule unter Tel.: (03573) 81030.

Mindestalter: 16 Jahre

Anmeldung möglich Osterkartengestaltung (X236S02)

Fr. 05.04.2019 16:30 - 20:30 Uhr in Senftenberg
Dozentin: Wenke Richter

Ein ganz persönlicher Gruß: Handgemachte Osterkarten sind individuell. Hier erhalten Sie Ideen und Anregung zur Gestaltung individueller Ostergrüße.
Mittels einfacher Aquarell- und Mixedmedia Techniken gestalten Sie einzigartige Karten für Ihre Lieben.

Plätze frei Grundkurs Nähen und Änderungsschneiderei für fortgeschrittene Anfänger (X251S02)

Di. 26.03.2019 (17:30 - 20:00 Uhr) - Di. 07.05.2019 in Senftenberg
Dozentin: Gabriela Göpel

Alle die gern mit der Nähmaschine nähen, und die ersten Schritte beim Umgang mit Stoffen lernen möchten, sind hier richtig. Sie lernen den richtigen Umgang mit Ihrer Nähmaschine, Stoffen, Schnittmustern erklärt an Übungsstücken z.B.
- Eierwärmer zuschneiden, nähen
- Nadelkissen nähen (versäubern, verzieren)
- Schlampermäppchen mit Futter und Reißverschluss
- Hippie-Tasche oder Kuschelkissen nähen (Zuschnitt, Schritt für Schritt erklärt)
- Maßnehmen, Änderungsschneiderei usw.
Mitzubringen sind verschiedene Garne, Spulen und Stoffreste.

Anmeldung möglich Yoga für fortgeschrittene Anfänger (X341S02)

Di. 02.04.2019 (16:45 - 18:15 Uhr) - Di. 04.06.2019 in Senftenberg
Dozentin: Sylvia Hanusch

Beim Yoga für fortgeschrittene Anfänger wird auf die Verbindung von Atmung und Körperübungen besonders großer Wert gelegt, um eine Achtsamkeit dem eigenen Körper gegenüber zu erreichen. Mit dem Festigen der Grundtechniken werden Gesundheit, Belastbarkeit, Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein gefördert. In der Abfolge einer Yogaeinheit sind Entspannungs-, Atem- und Meditationstechniken sowie einfache Asanas (Yogaübungen) zur Belebung und Aktivierung der Muskeln enthalten.

Yoga für fortgeschrittene Anfänger ist für Personen geeignet, die bereits Vorkenntisse im Yoga von ca. 20 Unterrichtsstunden aufweisen.

Anmeldung möglich Ganzkörpertraining /Ganzkörperworkout (X342S01)

Mo. 08.04.2019 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 10.06.2019 in Senftenberg
Dozentin: Sylvia Hanusch

Sie möchten etwas für Ihren Körper und Ihre Gesundheit tun, scheuen sich aber davor, sich im Fitnessstudio anzumelden?
Dieser Kleingruppenkurs fokussiert die Kräftigung und Stabilisation des gesamten Körpers in entspannter und vertrauensvoller Atmosphäre.
Das gezielte Training der großen Muskelpartien erfolgt vor allem mit dem eigenen Körpergewicht oder unter Hinzunahme von Kleingeräten.

Anmeldung möglich Fazien Yoga - Flow (X342S02)

Mi. 08.05.2019 (16:30 - 17:30 Uhr) - Mi. 10.07.2019 in Senftenberg
Dozentin: Katrin Konczak

Fazien Yoga nach Fayo besteht aus Bewegungsabfolgen mit intesiver Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Bewegungseinseitigkeiten und Bewegungsdefizite werden hierbei ausgeglichen. Ziel des Fazien Training nach Fayo ist die Verminderung von Schmerzen und die Optimierung der Beweglichkeit. Durch das Fazientraining verbessert sich der Stoffwechsel, was einen positiven Einfluss auf die Gesamtgesundheit hat. Arthrose und Bandscheibenschäden wird vorgebeugt. Fayo wird dabei auch als Schmerztherapie verstanden, die ohne Medikamente und Operationen, nur durch Beeinflussung der Muskeln und Fazien funktioniert.

Anmeldung möglich Fazien Yoga - Flow (X342S03)

Di. 07.05.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 09.07.2019 in Senftenberg
Dozentin: Katrin Konczak

Fazien Yoga nach Fayo besteht aus Bewegungsabfolgen mit intesiver Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Bewegungseinseitigkeiten und Bewegungsdefizite werden hierbei ausgeglichen. Ziel des Fazien Training nach Fayo ist die Verminderung von Schmerzen und die Optimierung der Beweglichkeit. Durch das Fazientraining verbessert sich der Stoffwechsel, was einen positiven Einfluss auf die Gesamtgesundheit hat. Arthrose und Bandscheibenschäden wird vorgebeugt. Fayo wird dabei auch als Schmerztherapie verstanden, die ohne Medikamente und Operationen, nur durch Beeinflussung der Muskeln und Fazien funktioniert.



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